Tầm quan trọng của nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là chất dinh dưỡng hoàn hảo thiết yếu nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Trong sữa mẹ có chứa kháng thể giúp trẻ không bị nhiễm bệnh do vi khuẩn, virus xâm nhập chống lại các bệnh ốm vặt. Bú sữa mẹ giúp trẻ có hệ tiêu hóa tốt ít bị tiêu chảy, viêm phổi và nếu hệ tiêu hóa bé không tốt hậu quả hơn là kém hấp thu dinh dưỡng dẫn đến tình trạng chậm lớn, chậm tăng cân.

Lợi ích khi trẻ được bú sữa mẹ

Sữa mẹ là lọai thức ăn dinh dưỡng hoàn chỉnh nhất đối với trẻ nhỏ, giúp trẻ phát triển toàn diện.
Sữa mẹ tuyệt đối tươi ngon, đáp ứng được nhu cầu của trẻ nhanh chóng và dễ dàng nhất ở mọi lúc mọi nơi mà không phải mất thời gian pha chế, đo lường.
Ngăn ngừa bệnh tật: kháng thể có sẵn trong sữa mẹ, khi trẻ bú các kháng thể sẽ được truyền vào cho bé theo dòng sữa. Ngoài các dưỡng chất cần thiết giúp bảo vệ bé, sữa mẹ còn chứa chủng vi sinh vật có lợi probiotics (bifidobacteria và lactobacilli), rất quan trọng cho sự phát triển của hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch của bé.

Hệ tiêu hóa ổn định: Sữa mẹ chứa nhiều đạm whey, loại đạm dễ tiêu hóa. Trong khí đó, sữa bò chứa thành phần đạm casein sẽ làm bé khó tiêu hóa hơn.

Một số dưỡng chất có trong sữa mẹ

Casein – là một chất đạm đặc biệt trong sữa mẹ giúp ngăn chặn bịnh tiêu chảy, nhiễm trùng hô hấp, viêm tai, và dị ứng.
Sắt – sữa mẹ có đủ chất sắt cho em bé. Tuy sữa bò, sữa bột có nhiều lượng sắt hơn sữa mẹ, chất sắt của sữa mẹ dễ cho em bé thu nhận hơn.
Lactose – sữa mẹ có nhiều chất lactose, giúp em bé thu nhận chất sắt.

Vitamin C – vitamin này cũng góp phần giúp em bé thu nhận chất sắt.
DHA – Docosahexaenoic acid giúp phát triển não và mắt.
Lipase – men này giúp em bé tiêu hóa và thu nhận các chất mỡ.
Lactase – giúp thu nhận đường lactose trong sữa mẹ. Chất lactose giúp phát triển não bộ và thần kinh và điều hòa sinh khuẩn trong ruột.
Amylase – giúp tiêu hóa các chất tinh bột.

Lợi ích khi mẹ cho con trẻ bú

Giúp mẹ giảm cân: Điều các mẹ mong muốn nhất là giảm được cân nặng sau sinh, các mẹ hoàn toàn có thể làm được điều đó khi cho trẻ bú. Nghiên cứu cho thấy mẹ cần rất nhiều năng lượng cần thiết để sản xuất sữa, ước lượng lên đến 500kcal mỗi ngày.
Giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng: có nghiên cứu cho thấy việc nuôi con bằng sữa mẹ còn có thể giúp ngăn chặn loãng xương – bệnh lý xương khớp thường gặp sau thời kỳ mãn kinh. Nuôi con bằng sữa mẹ còn kích thích sản xuất hormone bảo vệ, giúp giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng nếu mẹ kéo dài thời gian cho bé bú sữa.
Giúp mẹ chậm có thai lên tới 70%,đảm bảo kế hoạch hóa gia đình.
Thắt chặt tình cảm mẫu tử: Nuôi con bằng sữa mẹ giúp gắn bó tình mẫu tử, người mẹ có nhiều thời gian gần gũi tự nhiên, đó là yếu tố tâm lý quan trọng giúp cho việc phát triển hài hòa của đứa trẻ.
Tiết kiệm chi tiêu gia đình: chi phí mua sữa công thức tốn kém hơn rất nhiều so với việc mua đồ tẩm bổ cho mẹ.

Kết: Sữa mẹ thật ra có những tác dụng trực tiếp bảo vệ trẻ sơ sinh qua nhiều cách khác nhau – nhất là trong những tháng đầu khi hệ miễn dịch của trẻ còn yếu ớt chưa đủ khả năng chống lại ngoại khuẩn.
Do đó cả UNICEF lẫn Tổ chức Y tế Thế giới đều khuyến khích người mẹ cho con bú sữa mẹ cho đến khi em bé hơn hai tuổi (ở các nước phát triển, vì lý do cá nhân hay xã hội, ít có người mẹ nào làm được thế).