Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe, thiếu ngủ con người luôn có cảm giác mệt mỏi, uể oải, chất lượng cuộc sống kém,…Tuy nhiên, không phải cứ ngủ đủ giờ là cơ thể sẽ khỏe mạnh, quan trọng là ở chất lượng giấc ngủ. Vậy ngủ như thế nào để […]
Category Archives: Sức khỏe
22
Th4
Th4
Các phương pháp giảm cơ bụng truyền thống như lắc vòng, gập bụng tuy mang lại hiệu quả cao nhưng tốn thời gian không hề ít. Dạo gần đây động tác plank được cộng đồng fitnesss sử dụng nhiều và hiệu quả hơn phương pháp truyền thống, ưu điểm nổi bật hơn nữa là tốn […]
17
Th4
Th4
Chắc hẳn các bạn đã từng nghe và có khi đã từng tin rằng cho trẻ uống sữa đậu sẽ làm dậy thì sớm đối với bé gái, bé trai thì có nguy cơ bị biến đổi hormone thành con gái. Đã có rất nhiều phụ huynh thật sự tẩy chay đậu nành ra khỏi […]
17
Th4
Th4
Chế độ dinh dưỡng của người mắc bệnh tiểu đường đóng vai trò rất quan trọng trong việc cân bằng và kiểm soát đường huyết hiệu quả. Hãy cùng Bụt’s Shop tìm hiểu về những nhóm chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì bảo vệ sức khỏe người bệnh tiểu đường nhé! Người bệnh […]
13
Th4
Th4
Sự khỏe mạnh là nền tảng cơ bản của một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc, là cơ sở quan trọng để mỗi người thực hiện ý tưởng, ước mơ, nguyện vọng của cuộc đời mình. Sức khỏe chính là chiếc chìa khóa quan trọng nhất mở ra cánh cửa hạnh phúc cho mỗi người. […]
09
Th4
Th4
Tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch là vấn đề nóng sốt mà ai cũng quan tâm, vì sức khỏe là thứ con người luôn tìm kiếm và nuôi dưỡng hàng ngày. Ngoài dược phẩm, thực phẩm chức năng thì còn có những thực phẩm khác giúp cơ thể tăng lượng đề kháng […]
04
Th4
Th4
Người ốm thường mất rất nhiều sức cho nên trong và sau khi ốm họ cần được bồi bổ để có thể phục hồi được sức khỏe một cách nhanh chóng. Và cách phục hồi nhanh nhất đó chính là qua chế độ ăn uống đủ dưỡng chất, không có loại thuốc bổ nào có […]
03
Th4
Th4
Nghiên cứu cho thấy 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng tạo tiền đề cho sự phát triển của thai nhi trong 6 tháng tiếp theo. Bởi vậy trong thời gian này chế độ dinh dưỡng của các mẹ phải lựa chọn thật kỹ lưỡng, theo dõi cân nặng và bổ sung các vi […]
28
Th3
Th3
Cách sử dụng ngũ cốc Beone như thế nào cho hiệu quả là thắc mắc của rất rất nhiều khách hàng. Sau đây Bụt’s Shop sẽ trình bày một số lưu ý để quý khách hàng sử dụng đạt hiệu quả cao nhất. Nguyên tắc khi sử dụng ngũ cốc beone đó là đúng – […]
28
Th3
Th3
Ngũ cốc là một loại thực phẩm dinh dưỡng ngon và dễ sử dụng, giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là khi sử dụng vào bữa ăn sáng. Hãy cùng điểm qua top 10 loại ngũ cốc dinh dưỡng bán chạy nhất nhé! Uống ngũ cốc có tác […]
- 1
- 2